|
알탕(새우,두부포함) +치즈돈까스 내일 위내시경 예약. 21시간은 지나야 다음 식사가능 그래서 치돈을 먹었다 ㅎ
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 4日:
|
1554 kcal
|
脂質: 61.34g | たんぱく質: 118.28g | 炭水化物: 144.33g.
朝食: 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 프리코 고다치즈, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 잇츠베러 잇츠베러마요, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. 昼食: 데체코 바질페스토, 사과, 찐밤, 파프리카, 가지, 연근, 애호박, 무화과, 두부. 夕食: 치즈돈까스, 알탕. もっと...
|
|