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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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1598 kcal
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脂質: 53.39g | たんぱく質: 88.97g | 炭水化物: 189.32g.
朝食: 日清オイリオ ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, メグミルク ナチュレ恵, マルサン 有機豆乳無調整, ケロッグ オートミール, 卵焼き, 薄切りハム, マリンフード かけるモッツァレラ. 昼食: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, 揖保乃糸 そうめん. 夕食: 豚コマ, 山本食品株式会社 焼きそばの麺, もやし, スープ. 軽食/その他: 平和製菓 そばぼうろ, アサヒグループ食品 一本満足バー プロテインチョコ. もっと...
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 コメント
サラダチキンのせぶっかけそうめん昆布つゆでめちゃくちゃ美味い！👀✨360kcalくらい！
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