今天繼續 9/20一日一餐: 麻醬乾拌麵(小白菜+滷蛋) 川味煙燻無骨鳳爪 紅豆桂圓紫米粥 黃金奇異果 燕麥無糖高纖豆漿(乳清蛋白)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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1556 kcal
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脂質: 80.25g | たんぱく質: 118.88g | 炭水化物: 147.24g.
夕食: 愛上新鮮 川味煙燻無骨鳳爪(微辣), Myprotein 乳清蛋白(黑巧克力), Zespri 黃金奇異果, 統一 巷口乾麵(麻醬), 馬偕 紅豆桂圓紫米粥, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 滷蛋, 小白菜. もっと...
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