9/16晚餐: 麻醬乾拌麵 黃金奇異果 燕麥無糖高纖豆漿
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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1704 kcal
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脂質: 56.54g | たんぱく質: 84.65g | 炭水化物: 221.60g.
昼食: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. 夕食: 統一 巷口乾麵(麻醬), Zespri 黃金奇異果, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 軽食/その他: 呷百二 手燒南瓜子煎餅. もっと...
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