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Cena de 350 kcal… ensalada fresca y hamburguesa casera de lentejas, cebolla, portobellos y queso mozzarella 😋😋😋
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
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1610 kcal
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脂質: 57.70g | たんぱく質: 111.08g | 炭水化物: 166.34g.
朝食: Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, El Granero Tortitas de Arroz y Lentejas, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Quesitos Light. 昼食: Mutti Passata, Bonpreu Seitán, Llet Nostra Leche Entera, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Hacendado Zanahoria, Cebollas. 夕食: GutBio Albahaca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sarasa Piparra en Vingre, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Aguacate, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Champiñones Portobello, Cebollas, Hacendado Harina de Garbanzo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Ferrer Lentejas Pardinas Extra. 軽食/その他: Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Plátano, Té (Infusión), Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Uva, Protein K Pan Proteico . もっと...
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 コメント
Ahí va un trozo del planing semanal!!! Buen provecho.
2021年 09月 14日 投稿者: jordibuseros
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delicia 😻 veo piparras en la ensalada?? eres de las mías 🤣😍
2021年 09月 14日 投稿者: EstherVdietista
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Siii Jordi 😂😂😂, la hamburguesa del batch cooking 😂. Mañana la cena será más del “momento”… huevos a la plancha o tortilla a la francesa con ensaladita y queso cottage 🤗
2021年 09月 14日 投稿者: estherpl28
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Siii tocaya ! Unas piparritas 🤤🤤😂😂. Las he pillado hoy en Aldi, de origen navarro 😬
2021年 09月 14日 投稿者: estherpl28
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Que ricas, las buscaré cuando vaya a por tofu!
2021年 09月 14日 投稿者: EstherVdietista
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Anna esta ha gustado especialmente!!! Creo que el truco ha sido el portobello 🤤🤤🤤. Lleva tmb harina de garbanzos para compactarla mejor. Se. Marido tmb ha comido pero en pan mollete y tmb le ha gustado 🤟🏻. El peque de ternera eco 😏.
2021年 09月 14日 投稿者: estherpl28
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Esto he hecho yo tocaya… ir a por tofus 😂😂😂😂.
2021年 09月 14日 投稿者: estherpl28
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Esa hamburguesa tiene una pinta estupenda 🤤🤤
2021年 09月 14日 投稿者: marmag1
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Estaba riquísima María 😋😋😋
2021年 09月 14日 投稿者: estherpl28
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2021年 09月 14日 投稿者: EvaSieteTres
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2021年 09月 14日 投稿者: estherpl28
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