ともはるあの日記, 2021年 09月 9日

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:

577 kcal

脂質: 24.17g | たんぱく質: 26.52g | 炭水化物: 64.00g. 朝食: メグミルクナチュレ恵, チキンナゲット, 目玉焼き, ライ麦パン. 昼食: チキンナゲット, キウイフルーツ. もっと...

1542 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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ともはるあの体重の記録