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9/1 午餐時間 炸雞排咖哩飯🍛、普洱茶一壺、 自帶（梅花豬肉杏鮑菇湯）、 威化捲（巧克力X9、牛奶X5)X14條。
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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2771 kcal
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脂質: 113.18g | たんぱく質: 127.26g | 炭水化物: 299.80g.
朝食: 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 全聯 加味溫泉玉子, 富統 鮮嫩雞胸肉 (65克), 全家 大杯冰拿鐵. 昼食: 全聯 梅花肉, 杏鲍菇, 全家 白飯, Wasuka 特級牛奶威化捲, Wasuka 特級起司威化捲, 炸薯條, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 炸雞排, 煮熟的綠色椰菜. 軽食/その他: 草仔粿. もっと...
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