701 kcal 脂質: 41.24g | たんぱく質: 49.52g | 炭水化物: 45.47g.   昼食: 津津 綠蘆筍汁, 愛健 紅豆水, 安佳 起司片 (21克), 酪梨, 水煮蛋, 花椰菜, 蘆筍, 好菇道 鴻喜菇, 煎蛋, 毛豆, 黑咖啡. もっと...

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