|
1530 kcal
|
脂質: 39.75g | たんぱく質: 66.74g | 炭水化物: 221.73g.
朝食: ポテトサラダ, ニッポンハム ロースハム, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, マーガリン, はちみつ, 目玉焼き. 昼食: セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, ポテトサラダ, 豚汁, 炊き込みご飯. 夕食: 豚汁, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 調理したオクラ, 長芋, ご飯. 軽食/その他: もみじまんじゅう, 湖池屋 じゃがいも心地 オホーツクの塩と岩塩の合わせ塩味. もっと...
|