Parmesan Panko Chicken Breast • Lemon pepper, Garlic Herb▪︎Garbanzo beans • Parmesan & Garlic herb▪︎Wilted spinach

1783 kcal 脂質: 61.91g | たんぱく質: 98.62g | 炭水化物: 194.15g.   朝食: 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Blueberries, Strawberries, Clementines, Watermelon, Mangos. 昼食: Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Blueberries, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. 夕食: 365 Grated Parmesan, Michelob Organic Seltzer, Kroger Fresh Selections Tender Spinach, Kroger Garbanzo Beans, Private Selection Traditional Panko Bread Crumbs, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Walmart Carrot Cake. もっと...
174 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
Looks delicious, so many ways to make chicken, I add artichoke with your chicken dish, you gave me an idea for dinner tomorrow. ty for sharing! 
2021年 07月 20日 投稿者: JoyV65
Looks delicious 
2021年 07月 20日 投稿者: Sandra Bain
Looks amazing! 
2021年 07月 20日 投稿者: Baileysmomee
Wow - I need this in my life! Looks delish 😋 
2021年 07月 20日 投稿者: EliFerreira1021
This is going into my rotation! 
2021年 07月 20日 投稿者: mbuzz95
I luv your plate!!! (*_*) 
2021年 07月 20日 投稿者: Slow Meta
Anyone want to tell me how to post on the thread?? I can only see pics and comments but don’t know how to post. 😅 
2021年 07月 20日 投稿者: emily preissinger
Emily, go into your settings & change from "Private" to "Public". Then we can see your journal postings. You can choose for everyone to see you posts or followers only. 
2021年 07月 20日 投稿者: SherryeB
Can you come cook at my house? 
2021年 07月 20日 投稿者: Organized Chaos

     
 

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