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xxiong99
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2021年 07月 19日
xxiong99の日記, 2021年 07月 19日
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, 2021年 07月 19日:
535 kcal
脂質: 25.34g | たんぱく質: 29.42g | 炭水化物: 52.28g.
朝食:
苹果, 煮鸡蛋, 虾仁, サラダクラブ パプリカ彩るレタスのサラダ.
昼食:
魔芋, 红烧牛肉, 炒菠菜.
夕食:
白萝卜, 米饭, 红烧牛肉.
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1803 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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