|
Доброе утро☀️ На завтрак запеканка со смородиной, домашний йогурт с бананом, смородиной и семенами льна, голубика, кофе с молоком. С понедельником всех, удачной и легкой недели🌺
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
|
2096 kcal
|
脂質: 96.70g | たんぱく質: 134.54g | 炭水化物: 178.33g.
朝食: Голубика, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Ого Семена Льна , Черная Смородина, Магнит Банан, Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара, Красная Смородина, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%. 昼食: Окей Баклажан, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Окунь Морской Красный. 夕食: Ратибор Джем Лимонный, Кубанский Молочник Творог 5%, Ого Семена Льна, Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара. 軽食/その他: Бабаевский Конфеты Визит, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. もっと...
|
|
 コメント
2021年 07月 12日 投稿者: Qnarik S-yan
|
2021年 07月 12日 投稿者: _Армине_
|
2021年 07月 12日 投稿者: Ho.fer
|
Ingridients: 1 egg, curd - 180g, sugar - 20g, starch - 10g, baking powder - 1g, redcurrant - 30g. Mix all ingredients and bake in the oven.
2021年 07月 12日 投稿者: Annika_V
|
Sauce: mix yogurt with banana and black currant.
2021年 07月 12日 投稿者: Annika_V
|
2021年 07月 12日 投稿者: Ho.fer
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|