josephc0917の日記, 2021年 07月 3日

昨天剩菜微波一下煎個節瓜 😅😅😅

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 3日:

1876 kcal

脂質: 62.82g | たんぱく質: 129.62g | 炭水化物: 196.30g. 朝食: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. 昼食: 燙青菜, 肉粽, 炒青菜. 夕食: 牛排, 雜糧麵包. もっと...

2595 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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這剩菜看起來好好吃的感覺

2021年 07月 3日投稿者: chia ling0519

這一點都不像剩菜

2021年 07月 3日投稿者: kuo19750926

真的不像剩菜，約哥厲害，讓剩菜起死回生😁

2021年 07月 4日投稿者: 火鍋小姊姊

有微波爐就好

2021年 07月 4日投稿者: josephc0917


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