Мой сладкий обед 😍. Творожная запеканка со смородиной и сметаной.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
|
1944 kcal
|
脂質: 95.34g | たんぱく質: 105.39g | 炭水化物: 169.58g.
朝食: Нектарин, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Националь Манка, Пятерочка Сахар, Окское Желток , Кубанский Молочник Творог 5%. 夕食: Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Ванильный в Глазури Эскимо, Клубника, Нектарин, Кубанский Молочник Творог 5%. 軽食/その他: Нектарин, Pirkka Камамбер, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. もっと...
|
|
コメント
Анюта привет!😍 Запеканочка очень аппетитная 🤤 ты мне сегодня оставляла комментарий под фото - но видимо это приложение и мой интернет не совместимы🙈 случайно удалилось вместо спама 🥺 я не успела прочесть
2021年 06月 24日 投稿者: RonnyDark
|
2021年 06月 24日 投稿者: kate_kos13
|
Привет, Анюта! Спасибо! Я тебе писала, о том, что тоже верю в то, что день будет такой, как захочешь🌈
2021年 06月 24日 投稿者: Annika_V
|
kate_kos13, я взяла пачку творога 5% (180г), столовую ложку манки, столовую ложку сахара, 1 яйцо (можно было и 2 положить, у меня маленькое оказалось), 0,5 ч.л. разрыхлителя, смородину. Все перемешать и в духовку на 30-40 минут при 180 градусах. Приятного аппетита 😊
2021年 06月 24日 投稿者: Annika_V
|
Спасибо большое за рецепт 😍🙏
2021年 06月 24日 投稿者: RonnyDark
|
2021年 06月 24日 投稿者: Annika_V
|
в советское время четверг был рыбным днём, а у худеющих ППшников стал творожным!) красивая запеканка!☝️😊
2021年 06月 24日 投稿者: Юлька-Жулька
|
Юлька-Жулька, спасибо. У меня теперь каждый день почти творожный))) Мне почти все приходится готовить отдельно для себя, отдельно для всего остального семейства. Я-то и им уже устала придумывать что приготовить, а если ещё себе голову ломать, то и есть не захочется😆. Поэтому у меня творог часто. И яйца 😂
2021年 06月 24日 投稿者: Annika_V
|
Раньше я просто закидывалась фруктами-овощами и плюшками-пироженками, а теперь за белками и жирами слежу, вот и пошла готовка
2021年 06月 24日 投稿者: Annika_V
|
Аппетитная запеканочка ❤️🌹
2021年 06月 24日 投稿者: миска_молока
|
у большенства тут такая история, семье отдельно, себе другое) у меня такая же песня, иногда правда муж на светлую стороны перебегает, и ест то что я себе сделала. а еще на них нельзя экспериментировать)))) я как то сделала яйцо-пашот, так теперь прям просит-требует))) а так бы ел себе спокойно кашки)
2021年 06月 24日 投稿者: Юлька-Жулька
|
Про то, что экспериментировать нельзя - это точно. Мои ели себе спокойно кашки, дернулась у меня рука сютлач приготовить (спасибо за рецепт, Юля, просто сказка!). Все, теперь каша им не каша. Или выпендрилась в оливье картошку сваренную чуть обжарить для хруста - все, писец, оливье теперь мой нелюбимый салат по трудозатратам. Поэтому экспериментирую теперь в сторону "необычно, вкусно, но одной левой готовится'
2021年 06月 24日 投稿者: Annika_V
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|