Greek yogurt in the middle because i tossed in a tub of week old habanero salsa and it is super hot. But in a good way.

1382 kcal 脂質: 56.68g | たんぱく質: 101.08g | 炭水化物: 119.56g.   朝食: Egg, Egg White, Whole Milk. 昼食: Tanimura & Antle Bell Peppers, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing), Sesame Dressing, La Terra Fina Spinach Artichoke Quiche. 夕食: Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. 軽食/その他: Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Grimmway Farms Baby Carrots. もっと...
3575 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
Best way to counter the heat. 👍 Another delicious looking meal. 😋 
2021年 06月 23日 投稿者: _bec_ca
Greek yogurt to conquer heat? Will have to buy some. Had a jalapeno yesterday that killed me!🥵 Have a Tremendous Thursday Katsolo!🌺 
2021年 06月 24日 投稿者: Shrewdness
Yup, that will work as well a plain tortilla. Chips, not so much 🤫 
2021年 06月 24日 投稿者: Katsolo
I have known people to drink soda, thinking it will kill the heat, just because it's cold. 😖 
2021年 06月 24日 投稿者: _bec_ca
Hehe 😜  
2021年 06月 24日 投稿者: Katsolo

     
 

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