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josephc0917
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2021年 06月 19日
josephc0917の日記, 2021年 06月 19日
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早餐 燻牛肉起司蛋餅配無糖豆漿😅
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 06月 19日:
1704 kcal
脂質: 76.54g | たんぱく質: 137.40g | 炭水化物: 50.26g.
朝食:
義美 蛋餅皮, 豬里肌, 荷包蛋.
昼食:
雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮.
軽食/その他:
鮮芋仙 小芋圓冬瓜茶.
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2441 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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コメント
約哥 早安🤗🤗
2021年 06月 18日 投稿者:
applechiou
蘋果早安😃
2021年 06月 18日 投稿者:
josephc0917
早安😁
2021年 06月 18日 投稿者:
yin殷
早安啊
2021年 06月 18日 投稿者:
尼歐NEO
說真的,我很少看到男生一次吃一個蛋餅配這麼一咪咪的水果😅😅😅
2021年 06月 18日 投稿者:
尼歐NEO
所以約哥是女生🤣🤣🤣
2021年 06月 18日 投稿者:
applechiou
蠻幼秀的😂😂
2021年 06月 18日 投稿者:
火鍋小姊姊
中午有大餐啊
2021年 06月 19日 投稿者:
josephc0917
約哥的蛋餅讓我想到昨天在好市多手賤買的蛋餅皮(1包30片)😅😅
2021年 06月 19日 投稿者:
kuo19750926
快消完了 又買一包 Costco 的燻牛肉好多 才吃1/4 應該會壞掉
2021年 06月 19日 投稿者:
josephc0917
尼歐 火龍果好好吃 切了要吃完啊
2021年 06月 19日 投稿者:
josephc0917
為什麼不趕快吃掉,都開封了而且也不多啊。中間還一直吃外食,讓這些水果燻牛肉冰著,新鮮吃掉不好嗎😅😅😅
2021年 06月 19日 投稿者:
尼歐NEO
Costco 燻牛肉很大包啊 燻的每天吃也不好😅
2021年 06月 19日 投稿者:
josephc0917
冷凍放進去啊,等著壞掉哦
2021年 06月 19日 投稿者:
尼歐NEO
把還沒開那包冷凍好了😅
2021年 06月 20日 投稿者:
josephc0917
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