714 kcal 脂質: 31.22g | たんぱく質: 51.83g | 炭水化物: 64.76g.   朝食: 全聯 栗香地瓜, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水. 昼食: 水煮蛋, 雞胸肉, 黑咖啡, 花椰菜, 白菜滷, 愛健 紅豆水, 雞腿. もっと...

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