adpresoの日記, 2021年 06月 5日

This mornings spin class, great start to the weekend

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:

2895 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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I might manage 6m i wouldn't manage the hr part

2021年 06月 5日投稿者: Chestnut63

well done adpreso 💪👊xx

2021年 06月 5日投稿者: Rach.😘xx

45 minutes of full on effort leaves a great feeling for the rest of the day. But the main thing is to do something that you enjoy and that suits you.

2021年 06月 5日投稿者: adpreso

I totally agree with you there adpreso.xx

2021年 06月 5日投稿者: Rach.😘xx

Aww thanks Rachel ☺️X

2021年 06月 5日投稿者: adpreso


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