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컬리플라워라이스볶음밥+짬뽕국
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1568 kcal
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脂質: 59.48g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 197.51g.
朝食: 동의 반숙란, 137degrees 아몬드밀크, 훕훕베이글 딸기러버. 昼食: 계란후라이, 대파, 잡곡밥, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 피코크 피콕반점 짬뽕탕. 夕食: 잇슬림 씨푸드빠에야. 軽食/その他: 하겐다즈 마카롱세트-초콜릿, 하겐다즈 마카롱세트-바닐라, 매일유업 바리스타룰스 콜드브루 블랙. もっと...
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1772 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 20 分, 休憩 - 16 時間 20 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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