josephc0917の日記, 2021年 06月 1日

晩餐繼續消昨天的櫻花蝦炒飯炒個青菜跟肉配著吃補下午茶水果卷加掛耳😅😅😅

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:

1482 kcal

脂質: 60.07g | たんぱく質: 81.25g | 炭水化物: 153.64g. 朝食: 義美無糖豆漿, 統一奶酥麵包. 昼食: 咖喱醬（乾狀，脱水）, 善美的澳洲牛肩里肌牛排, 全家白飯. 夕食: 炒青菜, 全聯豬里肌肉片, 蛋炒飯. もっと...

2688 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

23 人のサポーターいいね！

约哥已经走向居家精致男士路线了😎

2021年 06月 1日投稿者: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

精緻👍

2021年 06月 1日投稿者: 尼歐NEO

是不是要穿個圍兜兜😅😅😅

2021年 06月 1日投稿者: josephc0917

不錯喔👍🏻👍🏻又要瘦了

2021年 06月 1日投稿者: yin殷

圍兜兜照勒～來一張吧！

2021年 06月 2日投稿者: 火鍋小姊姊

😅😅😅

2021年 06月 2日投稿者: josephc0917


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