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煮一頓吃兩餐 越來越懶了 肉鬆快沒了😅😅😅
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1933 kcal
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脂質: 113.62g | たんぱく質: 99.91g | 炭水化物: 122.41g.
朝食: 統一 木瓜牛乳, 德國香腸, 荷包蛋. 昼食: 德國香腸, 鮭魚, 燙青菜, 荷包蛋. 夕食: 台糖 肉醬, 燙青菜, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 稀飯. 軽食/その他: 佳德 鳳梨酥 (45g). もっと...
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