josephc0917の日記, 2021年 05月 27日

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煮稀飯配罐頭一次可以吃兩頓菜夠了肉醬就沒開了😅😅😅

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:

1642 kcal

脂質: 44.41g | たんぱく質: 76.57g | 炭水化物: 151.64g. 朝食: 雞蛋（整個）, 台畜德式香腸-原味(粗顆粒). 昼食: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 夕食: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. もっと...

2796 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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清粥小菜現在變成約哥的主食👍

2021年 05月 27日投稿者: 尼歐NEO

我兒子今天和我去全聯也買了些缶頭想吃清粥小菜😁😁😁

2021年 05月 27日投稿者: youlife

因為版主平時吃太多山珍海味了⋯

2021年 05月 27日投稿者: gulinlin

偶爾要來點清粥小菜漱漱口

2021年 05月 27日投稿者: gulinlin

這個粥煮的很專業👍👍

2021年 05月 27日投稿者: 愛吃的大嬸

他用電子鍋（還是電鍋）煮的

2021年 05月 27日投稿者: gulinlin

突然轉行當品罐頭達人啦~

2021年 05月 27日投稿者: 白小茶

約哥吃粥應該很快就會餓了吧？（晚餐後又吃了什麼記得誠實交代🤣🤣

2021年 05月 27日投稿者: s77497749

隊長不要戳破😅😅😅

2021年 05月 27日投稿者: josephc0917

虎牌電子鍋還有選項粥

2021年 05月 27日投稿者: josephc0917

我吃好幾碗

2021年 05月 27日投稿者: josephc0917

這粥剛剛好😅

2021年 05月 27日投稿者: josephc0917

不過現在有點空虛😅

2021年 05月 27日投稿者: josephc0917

我好像只買過鮪魚罐頭跟脆瓜～其它罐頭都沒吃過😅😅😅

2021年 05月 27日投稿者: applechiou

😆😆宵夜文要出來了嗎

2021年 05月 27日投稿者: yin殷

我每次吃超飽的時候你都剛好很空虛⋯ 🤣🤣🤣🤣 song

2021年 05月 27日投稿者: gulinlin

🤔🤔🤔🤔宵夜嗎？

2021年 05月 27日投稿者: 尼歐NEO

其實肉鬆最好吃

2021年 05月 27日投稿者: josephc0917

Yin忍住了😅

2021年 05月 27日投稿者: josephc0917

隊長約哥都跟我們相反😅

2021年 05月 27日投稿者: 尼歐NEO

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