|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
|
1561 kcal
|
脂質: 74.39g | たんぱく質: 102.71g | 炭水化物: 125.10g.
朝食: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yumurta Sarısı, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Pınar Choco Labne, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Eker Kaymak, Seğmen Diyabetik Vişne Reçeli 🍯, Çiğ Karabuğday Unu, Yarım Yağlı Süt, Yumurta. 夕食: Nane, Eker Süzme Yoğurt, Tikveşli Krema (Yemek ve Soslar İçin %18 Yağlı), Kırmızı Lahana, Havuç, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Yayla Nohutlu Karabuğday Pilavı. 軽食/その他: Şitoğlu Keçiboynuzu Özü 🍯, Torku Tahin, Muz. もっと...
|
|
 コメント
Afiyet olsun Cansevcim ben de haftasonu için krep düşünüyorum ama üşeniyorum öyleyse yokum modundayım şu an 🙄😆🌼
2021年 05月 22日 投稿者: Svallbard
|
Teşekkür ederim Ayşecim 🤗🌸 Çiğ karabuğday unuyla yaptığım için normal krep kadar lezzetli değilse de, yedim artık 😅 Bu arada ben de çok üşenirim 🙈 Allah'tan üşenme gibi bir huyum var, yoksa bu iştahla neler olurdu bilemiyorum 😂
2021年 05月 22日 投稿者: katerinapurry
|
Merhaba, ben günlük kısmından o öğünün fotoğrafını atıyorum. Anasayfada kamera butonundan da yapılıyor sanırım.
2021年 05月 22日 投稿者: katerinapurry
|
Afiyetler olmuş cansev 🤗👌
2021年 05月 22日 投稿者: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
2021年 05月 22日 投稿者: katerinapurry
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|