2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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890 kcal
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脂質: 60.10g | たんぱく質: 54.80g | 炭水化物: 13.50g.
朝食: Ethiquable Beurre de Cacahuètes . 昼食: Lidl Escalope de Porc. 夕食: Carrefour Crevette. 軽食/その他: Matines Oeuf. もっと...
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週に7 kg減量中
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