2014年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 24日:
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2056 kcal
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脂質: 59.79g | たんぱく質: 68.05g | 炭水化物: 242.05g.
朝食: ちりめんじゃこ, たいまつ食品 白がゆ, 鮭フレーク. 昼食: 調理した筍（調理油なし）, 調理したにんじん, フジッコ 純とろ, スクランブルエッグ, マルシン ハンバーグ, ウインナー, 梅干し, たいまつ食品 白がゆ. 夕食: みたらし団子, せんべい, 野菜の天ぷら, 乙焼酎, たいまつ食品 白がゆ, コロッケ, 牛乳, マルシン ハンバーグ, しょうが焼き, サントリー 金麦. もっと...
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週に15.4 kg減量中
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