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(519 kcal) Trois œufs brouillés 🍳, un demi avocat 🥑 , une demie 🍆 au four avec du romarin et de l’huile d’olive et des frites de patate douce 🍠 au paprika fumé.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1437 kcal
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脂質: 64.02g | たんぱく質: 74.56g | 炭水化物: 143.21g.
朝食: Monoprix Bio Boisson au Soja Nature, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Nespresso Café. 昼食: Oeuf, Aubergine, Carapelli Huile Olive Bio, Patate Douce, Avocat. 夕食: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Vinaigre Balsamique, Tomates, Amora Moutarde Fine et Douce, Concombre (avec Peau), Sucrine, Huile Végétale de Colza, So Shape Macaroni & Cheese. 軽食/その他: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Vahiné Fleur d'oranger, Monoprix Bio Boisson au Soja Nature, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Flocons d'Avoine. もっと...
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 コメント
Top! Et ça a l’air super bon en plus!
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Tes œufs brouillés ont l'air fabuleux !
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Hello jef2k3 on a à peu près le même objectif et le même départ 🤗 ça l’était et l’avantage c’est que tout se passe dans le four sans surveillance 🤓 / @mg je les ai faits au bain-marie 😍 / Merci @Winslow et @Patate 🤗
2021年 05月 8日 投稿者: Mathou_W
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Superbe assiette 😍😍😍, comme d'habitude ! 👍👏
2021年 05月 8日 投稿者: Marianne987
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Wahoooou sa donne envie tout en couleur 😍
2021年 05月 8日 投稿者: Lisamariafr
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2021年 05月 8日 投稿者: candyneige1103
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Alors si j’ai bien compris. Si je me fais inviter, j’aurais le droit à une assiette qui ira de +ou- 500 Kcal à +ou- 800 😁🌹🌹🌹
2021年 05月 8日 投稿者: mann21000
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2021年 05月 8日 投稿者: nathygirls
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Mmm ça a l’air trop bon 😋 et en plus c’est esthétique 😊
2021年 05月 8日 投稿者: darlingcathy
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Merci à tous ! 🤗🙏🏻 @mann oui c’est ça, j’espère que tu n’as pas trop faim 😅
2021年 05月 8日 投稿者: Mathou_W
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Miam très appétissant et assiette bien garnie 😋 Bon ap Mathou 🤗🌸
2021年 05月 8日 投稿者: Pamplerose
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Wow! Une assiette magnifique et qui donne envie 😋
2021年 05月 8日 投稿者: GigieBM
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Merci @Pample et @Gigie 🤗 Oui c’était rassasiant mais ce que la photo ne montre pas c’est le gros bol de porridge à la fleur d’oranger et aux pistaches qui a suivi 😅 (j’ai toujours très très faim le midi)
2021年 05月 9日 投稿者: Mathou_W
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Mathou, avec un bon p’tit déjeuner avant, ça devrait être grandement suffisant 😁🌹🌹🌹
2021年 05月 9日 投稿者: mann21000
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alors ça c'est une belle assiette qui donne vraiment envie 🙂🥰
2021年 05月 9日 投稿者: laeti444
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