尼歐NEOの日記, 2021年 04月 30日

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4/30 午餐時間

公司自助餐🍱（烤雞腿🍗+炒麵）➕
自帶肉品（鹹酥雞295克+黑胡椒香腸二條）➕
普洱茶一壺

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:

1852 kcal

脂質: 101.19g | たんぱく質: 138.08g | 炭水化物: 104.92g. 朝食: 7-11 美式咖啡. 昼食: 肉碎菜心炒麵, Costco 烤雞大腿, 新鮮豬肉香腸, 鹽酥雞. もっと...

32 人のサポーターいいね！

26件のうち1-20件を表示

午安👍

2021年 04月 30日投稿者: 愛吃的大嬸

😋😋😋

2021年 04月 30日投稿者: tomoko sun

午安呀～～肉肉吃好吃滿😋

2021年 04月 30日投稿者: 火鍋小姊姊

午安☺️☺️

2021年 04月 30日投稿者: chia ling0519

肉肉肉！

2021年 04月 30日投稿者: ninglyn

neo'我跟你好人的.肉分我一点吃吃😍

2021年 04月 30日投稿者: E Sun

午餐依舊豐盛..那壺是咖啡嗎？

2021年 04月 30日投稿者: karl-wu

赞赞赞盐酥鸡吃完普洱茶刮刮油

2021年 04月 30日投稿者: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

好多肉肉٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و尼欧哥哥午安

2021年 04月 30日投稿者: Prom-ting

@卡爾普洱

2021年 04月 30日投稿者: 尼歐NEO

吃肉，吃飽吃滿😋

2021年 04月 30日投稿者: chrollo666

太少

2021年 04月 30日投稿者: josephc0917

吃完肉，普洱茶🍵解膩刮刮油，晚上一路順暢😆😆😆😆

2021年 04月 30日投稿者: 尼歐NEO

約哥你的話，我反著聽😆

2021年 04月 30日投稿者: 尼歐NEO

那尼歐少吃一點😅

2021年 04月 30日投稿者: josephc0917

來不及了🤣🤣🤣

2021年 04月 30日投稿者: 尼歐NEO

尼歐最近晚餐斷食嗎？

2021年 04月 30日投稿者: 愛吃的大嬸

上班的話，晚餐不一定吃，放假會吃。

2021年 04月 30日投稿者: 尼歐NEO

所以上班日午餐要吃飽一點🤣🤣🤣

2021年 04月 30日投稿者: 尼歐NEO

吃兩餐跟吃三餐張真的有差，我兩餐吃很飽跟三餐吃半飽，體重沒啥差別，那還是吃飽一點不然沒吃飽好空虛🤣👍👍

2021年 04月 30日投稿者: 愛吃的大嬸

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