2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
|
1668 kcal
|
脂質: 77.52g | たんぱく質: 77.03g | 炭水化物: 163.31g.
朝食: ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара, Ратибор Джем Лимонный, Curtis Черный Чай, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Podravka Айвар, Черный Чай, Джем Лимонный, Гречневая Каша, Магнит Шашлык из Свинины Классический. 夕食: ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара. 軽食/その他: Макдоналдс Сахар, Додо Пицца Капучино, Cinnabon Классический Синнабон, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|