2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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3126 kcal
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脂質: 85.54g | たんぱく質: 90.47g | 炭水化物: 462.36g.
朝食: Reis Bulgur, Zeytinyağı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Sinangil Tam Buğday Unu, Tereyağı. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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