|
Dinner 310 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
|
1686 kcal
|
脂質: 38.80g | たんぱく質: 74.24g | 炭水化物: 268.48g.
朝食: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 커피, 연어 사시미, 산과들에 브런치 오리지널, 찐옥수수, 부산우유 저지방우유. 昼食: 시금치나물, 가지나물, 우엉조림, 감자 샐러드, 김치, 피코크 복어튀김, 콩나물무침, 복국, 공기밥. 夕食: 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산과들에 브런치 오리지널, 부산우유 저지방우유. 軽食/その他: 커피, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 부산우유 저지방우유. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|