2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.0 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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3055 kcal
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脂質: 133.84g | たんぱく質: 125.08g | 炭水化物: 360.70g.
朝食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Reese's Peanut Butter Cups Minis (Package), Sweet 2 Eat Peaches, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 昼食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Oranges , Apples , Oreo Oreo Thins, Plums , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 夕食: Sugared or Glazed Doughnuts, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, White Bread, Peanut Butter, Potato Chips, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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