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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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2779 kcal
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脂質: 97.09g | たんぱく質: 180.45g | 炭水化物: 231.63g.
朝食: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 곰곰 닭가슴살 샐러드. 昼食: 청국장찌개, 깍두기, 현미밥, 오징어튀김, 불고기. 夕食: 즉석떡볶이, 카베르네 소비뇽 와인, 생선까스. 軽食/その他: 키토랩 스테비아 초콜릿, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드, 스키니피그 민트초코, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 키토랩 스테비아 초콜릿, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). もっと...
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