Breakfast 505 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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2082 kcal
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脂質: 48.28g | たんぱく質: 88.86g | 炭水化物: 336.01g.
朝食: 바나나, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 삶은 계란, 네이블 오렌지, 커피. 昼食: 현미밥, 풀무원 생청국장, 김부각, 진주햄 분홍소세지, 콩나물무침, 도라지나물, 시금치나물, 쥐포볶음, 잡채. 夕食: 딤섬 (고기속 에그롤-타입), GS 차슈덮밥. 軽食/その他: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). もっと...
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コメント
앗 감사합니다 ㅎㅎ 뭔 요리 할 줄 아는 게 없어서 맨날 똑같습니다 ㅋ 🙏😊
2021年 04月 7日 投稿者: hobodon (호주부)
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