Ready for the week.
|
92.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
|
3136 kcal
|
脂質: 144.99g | たんぱく質: 161.68g | 炭水化物: 340.73g.
朝食: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , 1% Fat Milk, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts , Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Navels Oranges , 1% Fat Milk, Sugared or Glazed Doughnuts , Quest Cookies & Cream Protein Bar. 昼食: American Dream Nut Butter Monster Cookie, Oranges, Apples. もっと...
|
週に13.3 kg増量中
|