2014年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 5日:
|
2549 kcal
|
脂質: 49.09g | たんぱく質: 91.72g | 炭水化物: 302.15g.
朝食: FamilyMart あじフライ, たいまつ食品 白がゆ. 昼食: カツ丼, 生ビール. 夕食: せんべい, くら寿司 鉄火巻き, スパゲッティ, 乙焼酎, ご飯, 刺身, 宝酒造 宝焼酎. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|