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食事の後はたっぷりのカフェオレタイム♪
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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2862 kcal
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脂質: 55.24g | たんぱく質: 187.32g | 炭水化物: 393.93g.
朝食: フレスタ スタミナレバー, 生卵, ブロッコリ, 大根, おかめ納豆 おかめ仕立て, コーヒー, Meiji おいしい牛乳, 鶏胸肉(皮なし), ご飯, バンガシウス. 昼食: カキ, フレスタ スタミナレバー, 大根, ブロッコリ, ご飯, バンガシウス, 鶏胸肉(皮なし), バナナ. 夕食: 椿き屋 華おから, カキ, コーヒー, フレスタ スタミナレバー, バンガシウス, Meiji おいしい牛乳, 鶏胸肉(皮なし), ブロッコリ, 大根, おかめ納豆 おかめ仕立て, ご飯. もっと...
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