會不會太餓 😅😅😅生的當ㄜ 口感還可以😅

1609 kcal 脂質: 37.97g | たんぱく質: 77.22g | 炭水化物: 203.36g.   昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜. 夕食: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 軽食/その他: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. もっと...
3039 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
約哥牌特色「提升血糖的特製午餐」👍👍 
2021年 02月 22日 投稿者: 尼歐NEO
胰島素OS「吾輩不寂寞啊」🤣🤣 
2021年 02月 22日 投稿者: 尼歐NEO
沒蛋白質😅😅 
2021年 02月 23日 投稿者: kuo19750926
在吃蛋白質了😅😅😅 
2021年 02月 23日 投稿者: josephc0917
擋歐 最好還是稍微燙一下比較好 
2021年 02月 23日 投稿者: gulinlin
真的啊 會不會有副作用 
2021年 02月 23日 投稿者: josephc0917
應該不會怎樣,不過草酸可能高一點,不要搭高鈣的食物一起比較好。 
2021年 02月 23日 投稿者: 尼歐NEO
幾年前結石過 還是要小心 
2021年 02月 23日 投稿者: josephc0917

     
 

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