1853 kcal 脂質: 90.37g | たんぱく質: 144.39g | 炭水化物: 127.14g.   朝食: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: 花王 ヘルシア緑茶, セブンイレブン 蒸し鶏と香味ねぎの バンバンジーサラダ, セブンイレブン 豚もやし鍋 鰹と昆布の旨味だし, セブンイレブン 濃厚コブソースで食べるたっぷりトマトと野菜, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 夕食: セブンイレブン もち麦もっちり!生姜と鶏ごぼう, セブンイレブン 2/1分の緑黄色野菜 鶏のトマト煮, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブン-イレブン ロースハム. もっと...

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コメント 
Yummy. What do you have so tasty? 😀 
2021年 02月 18日 投稿者: Annie 91
Annie 91さん> Everything is delicious.✨ ▽°|ノシ Recently, my favorite is "Tomatoes, Chicken & Spinach in Tomato Sauce & Soy Sauce" (Black square at the bottom left )🍅🐓 ▽<|b✨ 
2021年 02月 18日 投稿者: ヤママユガ
Aha. I am not into spinach too much but it looks really good 😌  
2021年 02月 18日 投稿者: Annie 91
Annie 91さん> Everyone has one or two foods that they are not good at. |つ°▽°|つ)ペシッ I think this dish is delicious even if you add cheese instead of spinach.🧀 I enjoyed the meal.✨ ▽<|ノシ 
2021年 02月 18日 投稿者: ヤママユガ
I believe you 🤩, looks so yummy 🤤  
2021年 02月 19日 投稿者: Annie 91
Annie 91さん> The combination of chicken, tomato and cheese goes well with bread and pasta, so you can enjoy it in various ways.🍞🥖🍝 I like food from all over the world because there is no such combination in Japanese food.✨ ▽<|ノシ 
2021年 02月 19日 投稿者: ヤママユガ
Looking for sabscribers!  
2021年 02月 21日 投稿者: Arneeka
You are right. Btw, it can be a strange question what is your name? 😅 
2021年 02月 21日 投稿者: Annie 91
Arneekaさん> I'm sorry, I'm reading the text with Google Translate. I don't understand the meaning. ‖‖orz‖‖ 
2021年 02月 21日 投稿者: ヤママユガ
Annie 91さん> Thank you✨ ▽<|ノシ My name is "Yamama Yuga" It is a kind of moth.🦋 English "Antheraea yamamai" The German word "Mittleres Nachtpfauenauge" is a similar type. A very large moth. I like butterflies and moths and borrow their names online.🦋 ▽<|b✨ 
2021年 02月 21日 投稿者: ヤママユガ
Nice to meet you 😉. You have a beautiful name. Btw i think Arneeka wiuld like to have like followers ( like tou have 3000 i think, she would like it too) 😅 
2021年 02月 21日 投稿者: Annie 91
Annie 91さん> Nice to meet you, too.✨ ▽°|ノシ Thank you. ▽///| Your name is also beautiful. |つ°▽°|つ🌟 Thank you for your free translation. |ノシ>▽<|ノシ I don't think the numbers have any meaning. If you continue, anyone will get 1000 or 10000. ✨The important thing is, "What kind of meal did you eat and how did your body change as a result?" ✨ 
2021年 02月 21日 投稿者: ヤママユガ
I also agree with that. I do not make it for gathering some followers but to make me healthier and to share some experience 😀 
2021年 02月 22日 投稿者: Annie 91
Annie 91さん> no doubt. (*´·ω·)(·ω·`*)ネー 
2021年 02月 22日 投稿者: ヤママユガ

     
 

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