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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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1835 kcal
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脂質: 62.90g | たんぱく質: 97.37g | 炭水化物: 227.06g.
朝食: Oeuf (Entier), Café, Myprotein Peanut Butter, Banane, Pain Complet. 昼食: Aldi Vinaigre Balsamique , Auchan Huile de Noix, Pomme, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Casino Bio Galettes de Blé Noir, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Beurre (Salé), Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Noix du Brésil. 夕食: Épinard, Amandes, Pomme, Beurre (Salé), Céréal Bio Quinoa au Naturel, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Chou-Fleur, Courgette, Picard Dos de Colin d'alaska. 軽食/その他: Amandes, Mandarine, Pomme, Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Kellogg's All Bran Probiotic, Banane, Envia Petit Fromage Frais 3,8%. もっと...
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 コメント
Galette de blé noir pas très équitablement colorée ^^
2021年 02月 4日 投稿者: fare whale
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