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josephc0917
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2021年 02月 3日
josephc0917の日記, 2021年 02月 3日
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油飯都吃完了😱😱😱😱本來只想吃一半的😅
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 02月 3日:
1477 kcal
脂質: 48.20g | たんぱく質: 62.95g | 炭水化物: 189.94g.
昼食:
呷七碗 烤雞腿排油飯, 雞蛋(整個), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果.
夕食:
小潘 鳳凰酥, Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿.
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3421 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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コメント
油飯這麼香,怎麼可能停下😆😆😆
2021年 02月 2日 投稿者:
白小茶
👍👍讚喔。
2021年 02月 2日 投稿者:
尼歐NEO
有大雞腿撐著,不怕👍👍今天很正常
2021年 02月 2日 投稿者:
尼歐NEO
有蛋有雞腿有肉絲香菇,而且油飯還有油拌過,血糖震盪會慢一點👍👍
2021年 02月 2日 投稿者:
尼歐NEO
小茶 真的 好像茶油的
2021年 02月 2日 投稿者:
josephc0917
覺得尼歐這樣說能安慰一下約哥🤣🤣🤣
2021年 02月 3日 投稿者:
chia ling0519
對背號0917來說 吃一半 和吃全部 ,我怎麼感覺不到差異在哪😅😅😅
2021年 02月 3日 投稿者:
gulinlin
我也覺得沒差,但是約哥每次吃東西都很挑剔,常常都東剩一口湯西剩一口麵的🤣🤣
2021年 02月 3日 投稿者:
尼歐NEO
隊長 有差 好飽 飽到天靈蓋了
2021年 02月 3日 投稿者:
josephc0917
這油飯不錯吃 一吃就忍不住了
2021年 02月 3日 投稿者:
josephc0917
😆😆😆
2021年 02月 3日 投稿者:
白小茶
約哥 吃飽就不會跑去吃豆花了👍👍讚喔
2021年 02月 3日 投稿者:
尼歐NEO
真的乀 今天不會想吃豆花了😱
2021年 02月 3日 投稿者:
josephc0917
😆😆😆
2021年 02月 3日 投稿者:
chenxxxcccc
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