miharu.daytoyの日記, 2021年 01月 18日

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:

1201 kcal

脂質: 52.58g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 113.48g. 昼食: スイーツ・スイーツおからと豆乳の生ロール, 青江菜, 炒雞蛋, 富士蘋果. 夕食: まるよ水産むきえび, 秀珍菇, 小番茄（葡萄形狀）, 青江菜, 雞腿, 糙米飯. もっと...


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