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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1658 kcal
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脂質: 78.41g | たんぱく質: 58.14g | 炭水化物: 167.54g.
朝食: Kaffee, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Kräutertee, Elstar, Orangen, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Ei, tegut… Dinkelvollkornmehl , Alpro Hafermilch Ungesüßt, Rapsöl, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gelee (Alle Sorten), Espresso. 昼食: Hähnchengeschnetzeltes, Nudeln (Gekocht), Milch 1,5%, Knollensellerie, Möhren, Petersilie, Petersilienwurzel, REWE Porree, Kohlrabi, Frühlingszwiebeln, Hühnerbrühe, Ei. 夕食: Wolf Rotwurst, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Louis d'Or Brie, Olivenöl, Ahornsirup, Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. 軽食/その他: Kerrygold Cheddar, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Likör, Ananassaft, Dr. Oetker Ausstech Plätzchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. もっと...
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