josephc0917の日記, 2021年 01月 15日

中午同事聚餐牛排😅😅😅

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:

1879 kcal

脂質: 86.22g | たんぱく質: 150.50g | 炭水化物: 122.44g. 昼食: 雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮. 夕食: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. もっと...

3007 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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👍👍safe

2021年 01月 15日投稿者: 尼歐NEO


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