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Not on some funny spinach diet. Bought two large bags, working my way through it. Going to switch to kale for a few weeks afterwards. 🤪
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1253 kcal
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脂質: 30.73g | たんぱく質: 106.14g | 炭水化物: 147.56g.
朝食: Whole Milk, Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. 昼食: Persimmon, Santa Sweets Grape Tomatoes, Kirkland Signature Chicken Breast, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 夕食: Great Value Diced Canned Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Banza Chickpea Spaghetti. 軽食/その他: Garden Lites Double Chocolate Muffins, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Greek Yogurt, Solimo Whey Protein, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Almonds. もっと...
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 コメント
Collards would be my preference over Kale, but your plates are beautiful.
2021年 01月 2日 投稿者: jeannieselby
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I love collards, too, but I like 'em best with all the bad stuff and made for me.
2021年 01月 2日 投稿者: Katsolo
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There’s five pounds of it!
2021年 01月 2日 投稿者: Katsolo
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Love it Kat !! Strong to the finish 💪
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2021年 01月 2日 投稿者: damablack13
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I should add, "bought two large bags the same week by accident". One is usually more than sufficient.
2021年 01月 2日 投稿者: Katsolo
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