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miharu.daytoy
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2020年 12月 25日
miharu.daytoyの日記, 2020年 12月 25日
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, 2020年 12月 25日:
1110 kcal
脂質: 27.73g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 152.27g.
昼食:
三和豆水庵 充填絹ごし豆腐, エビの蒸し焼き、または茹でたエビ, 枝豆, 調理したブロッコリ(調理油なし), ミニトマト, 小岩井乳業 無脂肪牛乳, 調理したカボチャ.
夕食:
バイキング.
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