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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 23日:
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1214 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 89.83g.
朝食: チキンナゲット, アメリカンドッグ, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: インスタントコーヒー（粉末）. 夕食: 肉団子, ビール, キムチ, 白菜（チンゲン菜）, 水餃子, セブンイレブン 揚げ出し豆腐, ニラ玉. もっと...
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