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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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1505 kcal
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脂質: 83.20g | たんぱく質: 47.55g | 炭水化物: 122.08g.
朝食: インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: ニチレイ 牛肉コロッケ 冷凍食品, インスタントコーヒー（粉末）. 夕食: キムチ, ビール, ゆで卵, 野菜スープ, 豆腐, 吉野家 牛皿. 軽食/その他: カルビー かっぱえびせん (90g), Hershey's キスチョコ, ミニストップ レーズンバターケーキ. もっと...
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