Rec_MY53.の日記, 2020年 12月 19日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 19日:

1687 kcal

脂質: 83.48g | たんぱく質: 69.83g | 炭水化物: 102.13g. 昼食: ビール, チキン南蛮. 夕食: シーザーサラダ, 西友ヤンニョムチキン, 生ビール. 軽食/その他: オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト. もっと...

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