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2020年 12月 11日
nabemoruの日記, 2020年 12月 11日
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, 2020年 12月 11日:
653 kcal
脂質: 17.70g | たんぱく質: 49.60g | 炭水化物: 77.25g.
朝食:
アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインヨーグルト.
昼食:
セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン 7種野菜のカレースープ, セブンイレブン サラダチキンバー.
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