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下午還是破功了 蒽油餅 還有一個雙胞胎沒照 差點芝麻球🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️ 運動前香蕉 今天都練手 教練還給我偷加😭😭😭 完了 賽百味無糖豆漿 最後油飯要消😅😅😅完蛋了
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
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1680 kcal
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脂質: 36.41g | たんぱく質: 72.17g | 炭水化物: 272.95g.
昼食: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 原鄉人 芋頭饅頭, 雞蛋（整個）. 夕食: 香蕉, Subway 燒烤牛肉, 呷七碗 油飯, 光泉 無糖豆漿. もっと...
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